Sozinha sim, sem prazer nunca!

É importante olhar com bastante atenção para essa parte de nossa vida, afinal é na pelve que se encontra a “porta de entrada” para a nossa usina de energia e com ela parada, deixamos de viver plenamente que é o que de fato merecemos. Então? Que tal aproveitar que está sozinha e se permitir um banho de prazer diário e rejuvenescedor? E se você quiser incrementar esses momentos deliciosos, não faltam brinquedos vibratórios que aumentam as sensações e facilitam os orgasmos.

Dicas:

1) Atenção redobrada: Digo redobrada, mas na verdade para algumas mulheres este é o início do autoconhecimento, já que mal conhecem sua região íntima, achando mesmo esse assunto irrelevante, acontece que sem ele, nenhuma mulher é verdadeiramente completa sexualmente. Conhecer sua região íntima determina o quanto de prazer sentirá (e será capaz de dar).

2) Reconectando-se com sua vagina: O contato mais íntimo e precioso que a mulher deve ter é com sua vagina. Ali reside todo o seu potencial erógeno e a sua capacidade de prazer. Quando uma mulher não se conhece, jamais alcança o orgasmo e, se o alcança, certamente não chegará a intensidade desejável.

4) Lubrificação: A mulher que não se toca e conhece bem sua região íntima, pode mesmo sofrer com ressecamentos no canal, mesmo antes da sua menopausa e esses ressecamentos interferem negativamente na vida sexual e são inclusive, sinalizadores de que algo não vai bem nas taxas hormonais.

5) Menopausa: O ressecamento está presente na maioria das mulheres pós menopausa, mas existem soluções para ele, tais como lubrificantes a base de água (hidrogéis) e terapias hormonais, o médico saberá indicar os melhores tratamentos quando chegar a hora e é claro que a masturbação ajuda a manter a umidade natural do canal.

6) Consciência vaginal como proteção: Quando a mulher conhece seu corpo e se exercita adequadamente, sua consciência vaginal funcionará como bom protetor contra o ressecamento, infecções e outros problemas na saúde íntima pré e pós-menopausa.

7) Vida amorosa adequada: A própria vida amorosa funciona como protetor contra a fragilidade do canal, o ato sexual funciona na manutenção da musculatura. Por isso a necessidade de quando se está sozinha, manter o hábito da masturbação, com ou sem “auxiliares mecânicos”, trocando em miúdo: Ótimos brinquedos.

9) Toques íntimos: Automassagens com gels auxiliam o despertar do desejo sexual, fundamental para aquelas mulheres que se encontram com a libido em baixa. Faça pelo menos uma vez ao dia (até que sinta que tudo se normalizou) massageie em torno do clitóris, monte pubiano, desça na direção do períneo, circunde o ânus, espalme a mão e sinta o calor na região, enfim, sinta prazer com a massagem.

10) Proteja seu clitóris: O toque no clitóris, umas puxadinhas aqui e ali (sem causar dor) o protegerão. Em algumas mulheres o clitóris pode se internalizar, como se ficasse oculto sob a pele e neste caso o prazer pode ficar diminuído. Se ele se internalizou e você sente que o prazer diminuiu, consulte um médico sobre a possibilidade de retirar o excesso de pele que o está cobrindo.

11) Óleos “quentes”: Amo óleos quentes nas massagens, tanto no corpo quanto as íntimas. Falo em aquecer o óleo mesmo, mantendo-o próximo e colocando aos pouquinhos nas mãos, a sensação é maravilhosa.

13) Brinquedinho necessário número um: Deixe a vergonha de lado e pense em adquirir um bom brinquedinho no formato daquele “ório” masculino. Tamanho, circunferência, cor, se vibra ou não, ficará ao seu critério, hoje existem vários tipos, acendem luzinhas, se contorcem, fazem movimentos de vai e vem, uma festa! Saiba que eles podem ser adquiridos na internet e chegam em casa em embalagens discretíssimas mas se a vergonha for grande escreva-nos que auxiliaremos na escolha.

14) Brinquedinhos necessário número dois: Hoje existem ótimos brinquedinhos para o sexo oral. São aparelhinhos discretos que simulam perfeitamente o melhor sexo do mundo e não é pelo fato de você está sem parceiro que terá de abrir mão deste prazer!

15) Exercite-se! Se você ar o meu site, na aba sexualidade, verá que disponibilizo gratuitamente um curso da ginástica íntima, sim, é grátis, basta entrar lá e se gostar se inscrever porque sempre que for publicado vídeo novo, você será avisada.